The Smiling Gecko, The "Awakening" Retreat, Kambodscha

DAS "ERWACHEN"-RETREAT

Erleben Sie unvergleichlichen Luxus in diesem magischen Land voller uralter Weisheit und mystischer Geschichten. Der erste Teil dieses unvergesslichen „Erwachens“-Retreats findet im luxuriösen Farmhouse Resort & Spa auf dem Gelände von Smiling Ghecko, mitten im kambodschanischen Dschungel, statt. Unser sechstägiges Intensiv-Retreat mit Bewegung, Atemübungen, Meditation und Selbstfindung, eingebettet in das wunderschöne, 150 Hektar große Gelände dieses inspirierenden Projekts und seiner Mitarbeiter, bietet Ihnen die einmalige Gelegenheit, die zeitlose Essenz und die wahre Natur dieses Landes zu erfahren.

Anschließend geht unsere Reise weiter zur kambodschanischen Insel Koh Rong zum Royal Sands Resort, wo uns ein unvergessliches 5-tägiges Finale erwartet: Bewegungsübungen, traumhafte Strände, atemberaubende Sonnenuntergänge, Inselhopping und das Eintauchen in die Feierlichkeiten zum Khmer-Neujahr. Tauchen Sie ein in die Traditionen, Kultur und Geschichte Kambodschas bei diesem ganz besonderen Yoga-Aktivitäts-Retreat!

THE FARMHOUSE RESORT & SPA: 5.-11. APRIL

Dieses zauberhafte Paradies bietet den perfekten Rahmen für das „Erwachen“-Retreat. Mit luxuriösen Zimmern und einer wunderschönen Open-Air-Shala bietet dieses Resort ideale Bedingungen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Bewegung und persönliches Wachstum werden mit gesunder Ernährung (direkt vom Bauernhof) kombiniert. Ihr Retreat im Farmhouse Resort & Spa umfasst eine tägliche Mischung aus Bewegungsübungen, frischen, vollwertigen und nahrhaften Mahlzeiten, eine traumhafte tropische Umgebung, luxuriöse Unterkünfte, organisierte Ausflüge, Zeit zum Eintauchen in die lokale Natur und Kultur, Entspannungsphasen, Spa-Besuche und die Möglichkeit, sich im Rahmen des umfassenden Retreat-Angebots zu regenerieren und neue Kraft zu tanken.

Mitten auf dem wunderschönen, 150 Hektar großen Smiling Gecko Campus gelegen, nur 1,5 Stunden vom Flughafen Phnom Peng entfernt, im Herzen Kambodschas, hat sich dieses preisgekrönte Resort der Aufgabe verschrieben, etwas zu bewegen. Mit seinen wunderschönen Unterkünften, renommierten Restaurants, drei Yoga-Shalas , 8000 m² großen Spa- und Wellness-Einrichtungen, einem Volleyballfeld, einem eigenen Fitnessstudio, zwei Pools sowie landwirtschaftlichen und handwerklichen Betrieben reinvestiert dieses stolze NGO-Projekt seine Gewinne in die Unterstützung der Ausbildung der zukünftigen Führungskräfte Kambodschas.

UNTERKUNFT

Die luxuriösen Khmer-Bungalows im kambodschanischen Stil liegen inmitten eines tropischen Gartens, sind vollklimatisiert und mit Möbeln aus der hauseigenen Schreinerei ausgestattet. Ein Ort zum Wohlfühlen! Alle Bungalows verfügen über einen Balkon und geschmackvoll eingerichtete Badezimmer mit Regendusche und freistehender Badewanne. Upgrades auf Superior- oder Suite-Bungalows sind möglich (Preise auf Anfrage).

SPA

Tauchen Sie ein in das tropische Ambiente des neuen, 8.000 m² großen Sanctuary Spa – ein wahrhaft bezaubernder Ort, der jeden Gast sofort in seinen Bann zieht. Entspannen Sie sich und tanken Sie neue Energie, während unsere erfahrenen Massagetherapeuten Sie mit einer Vielzahl revitalisierender Behandlungen bei Ihren Wellness-Zielen unterstützen. Wählen Sie zwischen Tiefengewebsmassage, Aromamassage, Khmer-Massage und Lymphdrainage. Jede Behandlung ist darauf ausgerichtet, Körper und Geist zu nähren, auszugleichen und zu regenerieren.

Zu den Highlights des Spas gehören eine gemütliche Sauna mit einem geräumigen Naturstein-Tauchbecken und vom gut ausgestatteten und vollklimatisierten Fitnessraum aus bietet der große türkisfarbene Salzwasserpool die perfekte Gelegenheit, sich zu entspannen und die Ruhe zu genießen.

BAUERNHAUS-RESTAURANT

Täglich werden Brunch und Abendessen im Hauptrestaurant des Resorts serviert, mit traditionellen Gerichten aus regionalen Zutaten. Die Speisekarte bietet kulinarische Highlights der Region und ist ideal für Gäste, die ein gemütliches Restaurant und einen entspannten Ort zum Verweilen suchen. Die köstlichen Gerichte im Farmhouse Restaurant werden, wann immer möglich, mit Zutaten vom beeindruckenden, 150 Hektar großen Smiling Gecko Campus zubereitet. Obst und Gemüse werden größtenteils auf eigenen Feldern und in eigenen Gärten angebaut, Fische, Geflügel und andere Nutztiere werden selbst gezüchtet. Das Ergebnis sind frische, regionale Produkte, die eine hervorragende Grundlage für die exzellenten Kreationen der Küche bilden.

RESTAURANT «UN»

An unserem letzten Abend feiern wir mit dem engagierten Team von Mariya Un Noun, das die Gäste in seinem klimatisierten Gourmetrestaurant herzlich willkommen heißt. Genießen Sie die einzigartige Atmosphäre, in der aufmerksamer Service ebenso wichtig ist wie die außergewöhnlichen Kreationen der von Mariya entwickelten „Neuen Khmer-Küche“. Diese Kreationen werden als sechster oder achter Gang der Geschmackssymphonie serviert. Freuen Sie sich auf einen genussvollen Abend in entspannter und komfortabler Umgebung.

AUSFLÜGE

Ihr Programm beinhaltet 2 organisierte und geführte Ausflüge während Ihres Aufenthalts (siehe Zeitplan) und natürlich eine private Führung über den Smiling Gecko Campus!

Ein typischer Tag

8.00-9.00 Uhr Biodynamische Atmung und Meditation

9.00-9.30 Uhr Pause für Tee und Obst

9.30-10.45 Bewegungspraxis

10.45 Uhr Gemeinsamer Brunch

Ab 12:30 Uhr Zeit für individuelles Mittagessen, Spa, Pool, Massage oder organisierte Tour

17.15 18.30 Restaurative/therapeutische Praxis

Ab 19:30 Uhr gemeinsames Abendessen

CAMPUSFÜHRUNG

Die Tour über den 150 Hektar großen Smiling Gecko Campus ist ein unvergessliches Erlebnis. Hier erhalten die Gäste einen perfekten Einblick in die zahlreichen NGO-Projekte von Smiling Gecko und besuchen die Schule und den Kindergarten sowie die vielfältigen Aktivitäten zur Förderung von Nachhaltigkeit im Reise- und Tourismussektor.

Das Farmhouse Resort & Spa ist ein wichtiger Bestandteil des einzigartigen Smiling Gecko Campus, der 2014 von der kambodschanischen NGO „Smiling Gecko“ gegründet wurde, um die Armut im ländlichen Kambodscha durch Schulbildung und Berufsausbildung nachhaltig zu bekämpfen. Auf 150 Hektar eigenem Land betreibt die Organisation neben dem luxuriösen, nachhaltigen Resort eine hervorragende, zweisprachige Schule mit Kindergarten sowie verschiedene Handwerksbetriebe, in denen benachteiligte junge Erwachsene aus Kambodscha ausgebildet werden. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Landwirtschaft und der artgerechten Haltung und Zucht der Nutztiere. Das meiste Fleisch und der Fisch, die in den Restaurants des Resorts verwendet werden, sowie fast das gesamte Obst und Gemüse stammen aus eigenem Anbau – ein ganz neues Konzept für regionale Produkte. Gut zu wissen: Alle Gewinne des Resorts werden in den Smiling Gecko Campus reinvestiert.

PREIS FÜR IHR 6-NÄCHTE-ERWACHEN-RETREAT-PAKET IM BAUERNHAUS VOM 5. BIS 11. APRIL

Bungalow zur Einzelnutzung: CHF 2.450

BUNGALOW-DOPPELBELEGUNG (MAX. 2 PERSONEN): CHF 1,775 PRO PERSON

Im Preis enthalten sind ein Deluxe-Khmer-Bungalow, täglicher Brunch und Abendessen, alle Retreat-Kurse und -Ausrüstung, Tee und Wasser während des Yoga, Flughafentransfer, alle im Programm aufgeführten Ausflüge und Zusatzkurse, Highspeed-Internet, ein komplettes Menü im Gourmetrestaurant UN am letzten Abend sowie die Nutzung des Pools und Spas (Spa-Anwendungen sind kostenpflichtig). Flüge sind nicht inbegriffen.

VERLÄNGERTE REISE AUF DIE KAMBODSCHANISCHEN INSELN: 11.-16. APRIL

Nach dem Awakening Retreat auf der Farm geht es weiter nach Sihanoukville, dem zweiten Teil unseres Kambodscha-Abenteuers. Wir werden um 11:00 Uhr von der Farm abgeholt und fahren drei Stunden zum Hafen von Sihanoukville. Dort setzen wir unsere Reise mit einem privaten Boot fort und erreichen die wunderschöne kambodschanische Insel Koh Rong, wo wir unser Retreat im Royal Sands Resort fortsetzen. Wir erwachen zum Rauschen der Wellen und nehmen an unseren täglichen Retreat-Kursen teil. Außerdem bleibt genügend Zeit für Inselhopping, Schnorcheln, den Besuch traumhafter Strände, atemberaubende Sonnenuntergänge und sogar ein nächtliches Erlebnis mit dem biolumineszenten Plankton der Inseln!

DAS ROYAL SANDS RESORT

Das Royal Sands Koh Rong vereint Luxus und Nachhaltigkeit durch die Verwendung von lokalem Teakholz, Bambus und Kalkstein, die sich harmonisch in die unberührte Insellandschaft einfügen. Offene Bereiche bieten atemberaubende Ausblicke auf den Ozean und die Sonnenuntergänge, während die Villen mit Terrassen mit Tagesbetten ausgestattet sind. Einige Villen verfügen zudem über private Pools und direkten Strandzugang. Koh Rong wurde zu einem der neun schönsten Strände der Welt gewählt, und das Royal Sands Koh Rong wurde in den Michelin-Führer 2026 für die besten Hotels aufgenommen.

Eingebettet in einen 550 Meter langen, puderweißen Sandstrand mit türkisfarbenem Wasser, bietet dieses 5-Sterne-Refugium einen luxuriösen und zugleich achtsamen Rückzugsort, wo sich modernes Design und natürliche Schönheit zu einem Gefühl von Ruhe, Exklusivität und authentischem Inselluxus vereinen.

UNTERKUNFT

Die privaten und ruhigen Superior-Villen bieten ein luxuriöses Zimmer von 79 m² inmitten tropischer Natur. Sie verfügen über ein Schlafzimmer mit Super-Kingsize-Bett, ein geräumiges Badezimmer mit Innen- und Außendusche, ein Sofa und ein Tagesbett auf der Terrasse. Upgrades sind möglich (Preise auf Anfrage).

SPA

Treten Sie durch die massiven Holztüren des Senses Spa und lassen Sie den Alltag hinter sich. Tauchen Sie ein in eine Oase der Ruhe und Erholung, eingebettet in die natürliche Schönheit der Insel. Hier werden traditionelle und moderne Therapien sorgfältig aufeinander abgestimmt, um den Geist zu beruhigen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Seele zu beleben. Das Spa bietet einen halboffenen Raum für wohltuende Fuß- und Khmer-Massagen sowie einen Yoga-Raum im Freien, der der Achtsamkeit beim Atmen und sanften Dehnübungen gewidmet ist. Private Behandlungsräume bieten spezialisierte Therapien, jeder mit einem einzigartigen Designelement: Glasböden geben den Blick auf einen ruhigen Koiteich frei. Während Sie sich zurücklehnen und die anmutigen Kois in ihren leuchtenden Farben unter sich beobachten, wird ihre sanfte Bewegung Teil des heilsamen Erlebnisses und schafft eine harmonische Atmosphäre, die jede Behandlung bereichert.

AUSFLÜGE & PROGRAMM

Wir bieten auf Koh Rong zwei Ausflüge an. Am Abend unternehmen wir einen kurzen Ausflug, um das biolumineszente Plankton vor Koh Rong zu bewundern. Es ist ein wunderschöner Anblick, wenn es nachts wie die Sterne funkelt. Nach einem frühen Abendessen werden wir nach Sonnenuntergang mit dem Boot abgeholt und fahren zu einem Ort, an dem das biolumineszente Plankton die Bucht in ein magisches Licht taucht. Sie können dieses unvergessliche Abenderlebnis beim Schnorcheln im Wasser oder vom Boot aus genießen.

An einem separaten Nachmittag erleben wir ein vierstündiges Inselhüpfen-Abenteuer mit Besuchen im Dorf Koh Touch, Schnorcheln bei Koh Koun und Zeit zum Entspannen in der Saracen Bay auf Koh Rong Samloem. Die perfekte Möglichkeit, drei Highlights auf einer Reise zu entdecken.

Ein typischer Tag

8.30-9.45 Uhr Bewegung, Atmung, Meditationspraxis

10.00 Brunch

12:00 Uhr: Inselhüpfen-Tour oder Entspannung am Pool, Schwimmen, Inselerkundung oder eine wohltuende Massage. Weitere Aktivitäten sind Stand-Up-Paddling, Dschungelwanderungen zu versteckten Stränden, Mangroven-Kajakfahren, Tauchen, Radfahren oder eine Bootsfahrt bei Sonnenuntergang.

19.30 Abendessen

ZUSATZPREIS FÜR DAS 5-NÄCHTE-VERLÄNGERUNGSPAKET IM ROYAL SANDS AUF KOH RONG VOM 11. BIS 16. APRIL

Superior Villa, Einzelbelegung: CHF 2.220

SUPERIOR VILLA DOPPELBELEGUNG (MAX. 2 PERSONEN): CHF 1,575 PRO PERSON

Im Preis enthalten sind alle Retreat-Kurse, eine Superior Villa inklusive täglichem Brunch und Abendessen (3 Gänge), alle Yoga-Kurse und -Ausrüstung, Transfer vom Farmhaus nach Sihanoukville am 11. April, privater Hin- und Rücktransfer mit dem Boot zum The Royal Sands Resort, Rücktransfer nach Phnom Penh am 16. April, die Feierlichkeiten zum Khmer-Neujahr sowie die Nutzung aller Einrichtungen des Resorts und aller im Programm angebotenen Touren und zusätzlichen Kurse.

Khmer-Neujahr 14.-16. April

Wir haben unsere Reise perfekt geplant, um auch die Feierlichkeiten zum Khmer-Neujahr miterleben zu können. Freuen Sie sich auf spannende Festlichkeiten mit traditionellen Speisen, Spielen und kulturellen Erlebnissen!

GESAMTPREIS VOM 5. BIS 16. APRIL 2027

DELUXE-BUNGALOW & SUPERIOR-VILLA, EINZELBESITZ: CHF 4.670

Deluxe-Bungalow & Superior-Villa, Doppelbelegung (max. 2 Personen): CHF 3.350 pro Person

RETREAT-DETAILS / ZAHLUNGSINFORMATIONEN

Nach Einreichung des Anmeldeformulars erhalten Sie eine Rechnung über die Gesamtkosten pro Person. Die Zahlung ist innerhalb von 7 Tagen fällig, um Ihren Platz auf dem Retreat zu bestätigen.

Die Zahlung kann ausschließlich per Banküberweisung in CHF auf das bei der Buchung angegebene YOGACTIVITY-Bankkonto erfolgen. Bitte beachten Sie, dass Überweisungsgebühren anfallen, die von Ihnen zu tragen sind. Die Höhe der Gebühren kann je nach Bank und Land variieren.

Eine Reiseversicherung wird dringend empfohlen. Sollten Sie aufgrund einer Verletzung nicht am Retreat teilnehmen können, erstattet Ihnen Ihre Versicherung die Flugkosten und die Kosten des Retreats. Nach Bestätigung Ihrer Buchung erfolgt keine Rückerstattung durch YOGACTIVITY.

Die Flüge müssen von den Teilnehmern selbst organisiert werden. Wir empfehlen einen Flug mit Thai Airways nach Bangkok (BKK) und von dort mit Thai Smile Air weiter nach Phnom Penh (PNH) (in der Regel ohne Übernachtung und Gate-Umstieg in BKK). Alternativ können Sie die Möglichkeiten bei Etihad, Emirates oder Qatar Airways prüfen, da diese möglicherweise Flüge zum Phnom Penh Techo International (KTI) über Doha/Dubai anbieten.

Wir empfehlen Ihnen, spätestens am Sonntag, den 4. April, in Phnom Penh anzureisen. Ihr Transfer holt Sie und die restliche Gruppe am Montag, den 5. April, um 11:00 Uhr am Flughafen KTI ab. Am Freitag, den 16. April, bringt Sie Ihr Transfer gegen 17:00 Uhr zum Flughafen KTI. Von dort aus können Sie entweder direkt zum Abflugbereich fahren oder ein Taxi zu Ihrem Hotel in Phnom Penh nehmen. Bitte beachten Sie: Sollten Sie einen Transfer zu einem anderen Zeitpunkt als dem organisierten Transfer wünschen, müssen die Kosten vom Teilnehmer selbst getragen werden.

Visum: Bitte informieren Sie sich rechtzeitig über die jeweiligen Visabestimmungen. Ein Visum bei Ankunft in Kambodscha ist möglich (ca. 37 US-Dollar pro Person) oder kann vorab online beantragt werden. Ein Passfoto ist erforderlich.

Elektronische Ankunft: www.arrival.gov.kh

Visumantrag: www.evisa.gov.kh

Reisepass: Bitte überprüfen Sie die erforderliche Gültigkeit Ihres Reisepasses und stellen Sie sicher, dass dieser gemäß den Einreisebestimmungen Kambodschas mindestens 2 leere Seiten aufweist und ab dem Datum Ihrer Abreise noch mindestens 6 Monate gültig ist.

Gesundheitsbestimmungen des Landes: Bitte informieren Sie sich über die aktuellen Gesundheits- und Impfbestimmungen des Landes. Das Farmhouse Resort & Spa liegt nicht in einem Malariagebiet, daher besteht kein Grund zur Sorge.

Der Transfer vom Flughafen Phnom Penh Techo International (KTI) ist im Reisepaket enthalten. Der Transfer vom KTI zum Resort findet am Montag, den 5. April um 11:00 Uhr statt. Die Rückfahrt von Shianoukville nach Phnom Penh erfolgt am Freitag, den 16. April (Ankunft in Phnom Penh um 17:00 Uhr).

Die Zimmervergabe erfolgt nach Eingang der Anmeldungen. Bungalows oder Villen können auch für ein oder zwei Personen gebucht werden. Upgrades sind gegen Aufpreis bei der Buchung und je nach Verfügbarkeit möglich.

Allergien & Lebensmittelunverträglichkeiten : Bitte teilen Sie uns im Voraus mit, ob Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben oder ob Sie Veganer oder Vegetarier sind.

Gesundheit : Körperliche und geistige Gesundheit sind Voraussetzung für die Teilnahme. Dieses Yoga-Retreat ersetzt keine Psychotherapie und/oder medizinische Behandlung. Bitte konsultieren Sie vorab Ihren Arzt, falls Sie gesundheitliche Probleme haben oder schwanger sind. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Probleme der Teilnehmenden.

Zusätzliche Übernachtungen rund um das Retreat-Paket: Wir empfehlen Ihnen, mindestens einen Tag vor Beginn des Retreats in Kambodscha anzureisen und mindestens einen Tag danach abzureisen. Gerne unterstützen wir Sie bei Ihrer Reiseplanung innerhalb Kambodschas und geben Ihnen Tipps zu Unterkünften. Falls Sie Zeit haben, können Sie vor oder nach dem Retreat auch einen Besuch der berühmten Tempelanlage Angkor Wat (ca. sechs Autostunden vom Farmhaus entfernt) und des Königspalastes in Phnom Penh einplanen.

Internet : Kostenloses Internet ist im Aufenthalt inbegriffen. Da Kambodscha jedoch noch ein Entwicklungsland ist, kann es auch zu kurzzeitigen Stromausfällen kommen.

Kleidung : Bringen Sie Kleidung für warmes und kühles Wetter mit, Sonnenhut, Sonnenbrille, Sonnencreme, Regenjacke, bequeme Wander- oder Freizeitschuhe für Besichtigungen, Badebekleidung, Flip-Flops, Yogakleidung, falls erforderlich: persönliche Medikamente.

Klima : Die Durchschnittstemperaturen im April sind heiß und trocken und liegen bei etwa 35 Grad.

Kultur : Bitte respektieren Sie die kambodschanische Kultur. Sie ist reich und vielfältig und wurde von einer langen Geschichte und der einflussreichen Khmer-Zivilisation geprägt. Hier einige wichtige Punkte, die Sie bei Ihrer Reise nach Kambodscha beachten sollten: Zeigen Sie Respekt vor den Menschen, ihren Traditionen und ihrer Kultur. Ein Lächeln und ein „Chum reap suor“ (Hallo) sind immer willkommen! Beim Besuch von Tempeln und religiösen Stätten ist angemessene Kleidung angebracht. Bitte informieren Sie sich vor Ihrer Ankunft über die Kultur des Landes.

Mahlzeiten : Täglich werden Brunch und Abendessen angeboten, außerdem wird an einem Abend ein gehobenes Abendessen im Restaurant UN serviert.

Die NGO Smiling Gecko freut sich über Ihren Besuch, der ihr Projekt direkt unterstützt und sehr geschätzt wird. Stifte, Bleistifte, englische Kinderbücher, Spielzeug und Spiele sind bei den Kindern herzlich willkommen, sofern Sie noch Platz in Ihrem Koffer haben!

Yoga-Ausrüstung vor Ort: Yogamatten, Blöcke und Decken werden bereitgestellt. Selbstverständlich können Sie gerne Ihre eigene Yogamatte und Ihr eigenes Meditationskissen mitbringen.

Zahlungen im Hotel : Kreditkartenzahlungen (Mastercard, Visa, American Express) und Bargeld in US-Dollar sind im Hotel möglich. Wir empfehlen außerdem, kleine US-Dollar-Scheine für Trinkgelder und Transfers mitzuführen. Geldwechsel in die Landeswährung ist am Flughafen möglich (Khmer Riel – aktuell: 1 KHR = ca. 0,000247768 USD). US-Dollar sind jedoch als Zahlungsmittel sehr beliebt.

STORNIERUNGSBEDINGUNGEN

Falls Sie aufgrund einer Verletzung, Krankheit oder anderer Umstände nicht an der Veranstaltung teilnehmen können, müssen Sie die Stornogebühren direkt bei Ihrer Reiseversicherung geltend machen.

Muss die gesamte Veranstaltung vom Veranstalter (YOGACTIVITY) abgesagt werden, z. B. aufgrund einer Naturkatastrophe, werden alle von den Teilnehmern geleisteten Zahlungen und Anzahlungen vollständig zurückerstattet. Weitergehende Reisekosten (z. B. Flugtickets, Visagebühren) sind nicht inbegriffen und werden in diesem Fall von YOGACTIVITY nicht erstattet.

Wir empfehlen Ihnen dringend den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung sowie einer Gepäck- und einer Auslandskrankenversicherung. Die Reiserücktrittsversicherung sollte üblicherweise zum Zeitpunkt der Reisebuchung oder kurz danach abgeschlossen werden.

Bitte beachten Sie, dass für nicht in Anspruch genommene Übernachtungen oder Mahlzeiten keine anteiligen Rückerstattungen erfolgen können.

Buchung => Bitte kontaktieren Sie mich über das Kontaktformular.